奈杰尔（Nigel）曾合作过世界自行车运动的顶级运动员，如马克·卡文迪什和布朗利兄弟等

2023年3月：漫长的冬季即将过去，经过长假后的休整，许多英国骑手密切关注着骑行回归。“骑行季前”这段时间非常重要，骑手们会关注自身的机能恢复和营养需求，以便迅速回归最佳状态。

奈杰尔·米切尔（Nigel Mitchell）拥有20多年的营养指导经验，为骑手们提供最简单的“重要提示”，以便骑手们在骑行季前做好充分准备。