美国开心果比目鱼汤

Halibut with Pistachio Soup

出品量

4份

原料

美国开心果热汤:

2汤匙(30毫升)橄榄油

2/3杯(75克)    洋葱丁

2撮                      新鲜百里香碎

1颗                      大蒜

1/2杯(80克)    整颗美国开心果

4又1/4杯(1000毫升)鸡汤

盐,根据需求添加

胡椒粉,根据需求添加

 

配菜:

1/4杯(60毫升)    橄榄油

1杯(120克)         洋葱丁

1/2杯(120g)       胡桃南瓜,去皮切丁

1又1/3杯(120 g) 茴香,切碎

3/4杯(120克)      芹菜丁

2 又2/3杯(120克)胡萝卜,去皮切丁

2杯加1汤匙(500毫升)白葡萄酒

1杯(250毫升)     鸡汤

盐,根据需求添加

胡椒粉,根据需求添加

 

美国开心果青酱配料:

15片  罗勒叶

1瓣    蒜(整瓣)

2汤匙(20克) 煮熟的土豆

1/3杯(50g)整颗美国开心果

1/2杯(100毫升) 特级初榨橄榄油

1/2颗  柠檬(榨汁)

盐,根据需求添加

胡椒粉,根据需求添加

 

装盘:

1磅(500克) 比目鱼柳,切成方块

盐,根据需求添加

胡椒粉,根据需求添加

特级初榨橄榄油,根据需求添加

步骤

美国开心果热汤
中火加热大号煮汁锅,倒入橄榄油、洋葱、百里香、大蒜和美国开心果果仁,剪五分钟至棕黄色。加入鸡汤煮沸后,小火炖20分钟左右,加盐和胡椒调味。

然后,把平底锅里的东西倒入搅拌器,高速搅拌,最后,用筛子过滤后放置一边。

配菜
中火加热炒锅,倒入橄榄油,洋葱,胡桃南瓜,茴香,芹菜丁和胡萝卜丁,炒5分钟左右,加入盐和胡椒粉调味。

然后,加入白葡萄酒,煮至酒精完全挥发后,加入鸡汤,煮至收汁和蔬菜熟透,放置一边。

美国开心果青酱配料
将罗勒,大蒜,土豆,美国开心果仁和盐放入研钵里捣碎。初步捣碎后,逐步加入橄榄油直至全部捣碎。

当材料完全混合后,加入柠檬汁搅拌均匀,放置一边。

 

装盘
添加盐和胡椒粉在比目鱼块中,放入中号煎锅,中高火煎两分钟,两面煎至金黄。

将厨房纸放在盘子上,把煎好的鱼放在厨房纸上(吸除多余的油)。

用汤勺子舀美国开心果热汤放在另一个浅底碗中,在汤上摆放蔬菜,然后在蔬菜上摆放大约五六块的比目鱼。

最后,将美国开心果青酱涂在鱼上,再撒上一些特级初榨橄榄油即可。

 

酒类搭配建议:白歌海娜白葡萄酒

 

厨具:大号煮汁锅、中号或大号煎锅、榨汁机、小筛子、盘子、浅底碗、汤勺、抹刀、研钵和杵、10英寸(25厘米)餐盘或大平盘。

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