樱桃开心果芭菲
作者：Sherene Chou，MS，RD
出品量
1人份
原料
1/4 杯和2汤匙开心果，切碎
1/4 杯香草格兰诺拉麦片或你喜欢的麦片
1/4 杯樱桃，去核切半
1/2 杯椰子酸奶，不加糖
步骤
将2汤匙开心果放在玻璃杯或罐子底部。
然后加入一半的格兰诺拉麦片、樱桃和酸奶。
重复步骤2。
撒上开心果碎，即可享用！
每份樱桃开心果芭菲的营养价值：440卡路里、总脂肪量28克，饱和脂肪7克、钠35毫克、碳水化合物总量38克、纤维9克、总糖14克、添加糖5克、蛋白质12克
