美国开心果速食燕麦片
BY CHEF GRANT CRILLY
你最喜欢的早餐升级了。同样简单,同样快速制作,但比以往任何时候都更美味、更健康。可以做上一批,一周中的任何一天都可以随时享用。
原料
150克 美国开心果果仁(1¼杯)
150克 即食燕麦片(1½杯)
50克 金色葡萄干(⅓杯)
30克 红糖(3茶匙)
2克 盐(1/2茶匙)
步骤
将开心果果仁放入食物料理机中,使用脉冲档搅拌10次左右至粗颗粒。加入燕麦片,再搅拌几次使其充分混合。
储藏:
在密闭罐子中最长可保存8周。
烹煮:
用1杯水煮3/4杯的开心果燕麦片约1-2分钟,冷却后再加入更多的开心果碎!
贴士:
可以在有盖子的小罐子中加入3/4杯的开心果燕麦片,倒入一杯沸水,拧上盖子,静置3分钟后,尽情享用吧。也可以加水放入微波炉,用高火微波1分钟。