研究资料 研究表明开心果有很多的健康益处。除了作为抗氧化剂和其他重要营养素的来源外,开心果还与改善心脏健康和血糖管理有关。研究还表明开心果可以帮助管理体重,并提高整体的饮食质量。 点击下面的链接了解更多关于以下主题的最新研究: 开心果与抗氧化剂开心果与心脏健康开心果与体重管理开心果与血糖管理开心果作为健康饮食的一部分开心果作为锻炼后的辅助工具